喝酒过敏的人可以喝红酒吗女性-喝酒过敏的人可以喝红酒吗

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喝酒后，哪些药不能吃呢

著名喜剧大师卓别林先生，尽管在88岁的高龄，仍然身强体健。

在1977年12月24日，圣诞节前夜，卓别林先生在瑞士韦微设宴与亲友们畅饮。酒量一向很好的卓别林照片开怀大喝，直到深夜。

回到家的卓别林仍然非常兴奋，难以入睡，于是服用了安眠药。

乙醇具有神经系统抑制作用，它会加强部分安眠药对中枢神经系统的抑制，造成昏睡，严重者会昏迷甚至死亡。

悲剧就这样发生，一代喜剧大师就此永别人世。快过年了，大家一定要注意饮酒安全，有数据调查，中国每年十万人死于酒精中毒。不知道这个数据准不准确，但是有吃以下几种药的人，不应当喝酒。我把相应的可能发生的副作用发给大家看看。

止痛药：伤胃，胃出血；酒后头疼也不要吃止痛药；

安眠药：前面说过了。

抗过敏药（如开瑞坦）：类似安眠药；

抗菌药（头孢类，甲硝唑，呋哺唑酮）：导致双硫仑样反应，头痛头晕，恶心呕吐，心慌胸闷，血压下降，严重者会死亡；

降糖药：导致乳酸酸中毒，低血糖昏迷，死亡；

抗癫痫药：降低疗效，诱发癫痫发作；

抗心绞痛药：导致剧烈头痛，血压快速下降，休克；

降压药：导致低血压甚至晕厥；

止血药和抗凝血药：影响药效，导致出血；

利尿药：直立性虚脱；

抗抑郁药：肠麻痹；

抗结核药：伤肝。

如果你记不清楚这么多种，那你只要记住：

吃药不喝酒。明知我在吃药，还劝我喝酒的人，就是想杀我。我不想跟这种人一起吃饭喝酒。

另外，图片中四种行为，是要承担法律责任的：祝大家新年快乐，健康安心。

喝完酒能吃息斯敏吗

息斯敏又称之为氯雷他定片，此药物用于治疗季节性过敏性鼻炎、慢性荨麻疹以及其它过敏性反应症状及体征。无论吃药前还是吃药后，都不建议喝酒。喝酒不仅会令药效大打折扣，而且药物当中的成分甚至可能与酒精发生化学反应，进而导致患者出现中毒反应。建议治疗期间忌酒忌辣。

如果你对对酒过敏（全身红痒），但喝一杯拿一千块钱，你愿意吗

酒精过敏是体内缺少乙醛转化酶导致的一种外在皮肤过敏症状反应。酒精过敏的两个必要条件是过敏体质和酒精，过敏体质大多体内缺少乙醛转化酶。酒精，也就是乙醇，在体内转化成乙醛，因为体内缺少乙醛转化酶，不能再转化为乙酸排到体外，所以造成乙醛中毒，人就会表现出各种过敏症状。

发病原因

酒精过敏症其实是体内缺少乙醛转化酶导致的一种外在皮肤过敏症状反应。酒精，也就是乙醇，在体内转化到乙醛以后，因为体内缺少乙醛转化酶，不能再转化为乙酸排到体外，从而造成乙醛中毒，人就会表现为各种酒精过敏的症状。酒精过敏的两个必要条件是过敏体质和酒精，过敏体质大多体内缺少乙醛转化酶。酒量大的人，体内这种酶多，能够迅速转化掉，而没有出现中毒症状，也就不会醉酒。酒精过敏者，大都是过敏体质。那么过敏体质一旦接触到酒精这一过敏源，就会出现各种酒精过敏症状。

发病机理

过敏体质的人机体中含有一种免疫球蛋白，酒精过敏源与之结合，使肥大细胞脱粒，释放出过敏介质组织胺，而组织胺又能使机体毛细血管通透性增加，引起粘膜水肿、腺体分泌增加及瘙痒。于是对酒精过敏的人就会出现酒精过敏症状，如全身发痒，全身或局部出现红疙瘩、红斑点等。

酒精过敏的治疗

酒精中含有低分子量的物质（如丁烷、甲醇）、乙醛、酯类、组织胺、酚、鞣酸、铁、铅和钴等，乙醇是一种中枢神经系统抑制剂，它可以减少神经元活性。2%（低血液酒精浓度）到约10%（高血液酒精浓度）的乙醇直接通过肺、尿、汗排出但大部分由肝脏乙醛化代谢。上述途径最终产生乙醛。过敏体质的人对乙醛过敏，浓度高或者低都会在酒精过敏人群身上体现出来，较高浓度的酒精堆积在肝、脑或身体其他组织，则可引起器官损害。

酒精过敏的症状分为迅发型和迟发型两种。

酒精过敏迅发型，症状出现的时间较短而且较重，除了红肿和瘙痒外，还出现喉头水肿致呼吸困难的情况，如果抢救不及时可致死亡，临床上迅发型出现的情况较少。

酒精过敏迟发型的情况较多，一般表现为喝酒后全身发痒，全身或局部出现红疙瘩、红斑点，持续时间多为一到两天。

酒精过敏的症状是后背很痒，并且有红色的小豆豆，还伴有发烧，或者浑身长满红斑，奇痒难忍。酒精过敏的原因是这些人属于过敏体质，酒精是过敏原，接触过敏原就引发过敏。

酒精过敏其它常见的临床表现为出现皮肤症状，并可见呼吸道症状和消化道症状。如皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹、头晕、恶心、呕吐、腹泻，甚至少数人还会发生过敏性休克。而最新研究方法，当机体发生过敏反应时，会累及心脏，导致血管扩张、心跳加快、血压降低、心脏负担加重，突出症状就是心律失常。

2、远离第一杯酒

“如果你不喝第一杯酒，就不会醉。”“一杯太多了，但二十杯也不够。”

当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时，经常的醉酒严重干扰了生活和工作，于是我们减少饮酒次数，或试图把酒量控制在一到两杯，或从高度酒换成啤酒或葡萄酒，好让自己不要醉得太厉害。也许我们可以保持一段时间滴酒不沾，然后遇到机会（一些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事），我们又会开始喝酒，开始我们想只喝一杯吧，由于一杯酒并未导致什么严重后果，我们觉得再喝一杯也是安全的。但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯，感觉不错，然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题。结果我们控制不住的喝得太多，回到了原来烂醉如泥的状况。

专门研究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望，进而使我们失控。这种重复的经历使我们得出结论：试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的，而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒。

酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为。酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质一样，我们如果想保持康复状态，只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种麻醉剂。

3、使用“24小时”计划

在酗酒的日子里，我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了。””我发誓要一年不喝。”,从心里说，我们真的是不想再喝醉了。当然有些人会有所保留：说这个誓言只是针对于“烈酒”，而不是啤酒。其实啤酒与葡萄酒也会让我们喝醉，只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果。我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害同我们喝烈酒一样。

然而，过一段时间，誓言和痛苦的记忆都会被抛之脑后。我们在某个时刻又开始喝酒了。我们的“永远”总是不能持久。

当然其中一些人确实信守诺言戒了很久，2个月、半年、或者一年，直到时间到了，我们觉得应该可以自由的、控制性的喝酒……我们又复饮了，很快落入原来的麻烦中，同时带着新的内疚与悔恨。

酒依赖是一种永久的、不可逆的疾病，我们大家的经验告诉我们，对于保持清醒不要发长期的誓言。更实际、更有效地说法是：“我只是今天不喝酒”。

也许我们昨天喝酒了，但可以决定今天不喝。无论遇到什么诱惑和愤怒，我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒。

如果饮酒的愿望过于强烈，那就把24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服，那再多一小时！再一小时！再继续下去。我们今天成功了，我们就有理由相信我们明天也能做到。

“24小时”计划是很随意的。我们可以在任何时间重新开始，无论我们在哪儿。在家，在工作时，在医院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒。

我们只是尝试着过好今天（现在），仅仅为了保持清醒－－它的确奏效。一旦这种思维方式成了我们思想中的一部分，我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意。

4、采取行动

我们越想要远离酒精，想喝酒的念头就越挥之不去。因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的。

一旦停酒之后，那些空余出来的时间要如何打发?我们中大部分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多彩的活动，以填补这些时光，同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道。

可以做的适合于我们并有意义的事有很多。

1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到过的新地方。去公园或乡间小道悠闲地漫步，但不是累人的急行军。

2．阅读。虽然我们有些人无法定下心来看书，但是我们真的该好好看一些书籍，以此使自己开阔视野，增加生活的阅历，同时更加专心。

3．逛博物馆或画廊，有些人选择摄影也很不错。

4．游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。

5．着手处理忽略已久的家庭杂务。整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时，不要贪多，量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所有文件，而是一次清理一个抽屉或一个档案夹，其它工作改天再做。

6．尝试培养新的嗜好。选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、木雕、园艺、吉他、电影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。许多人发觉，自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。

7．重拾往昔乐趣。一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等，延续这些爱好。但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃。

8．去上课。学习日语或是英语？喜爱历史或数学？想了解考古学或人类学？或者烹饪、电脑操作，那就去参加函授课程、电视大学或成人教育（只为兴趣，不一定要有学分证书）。还有很多地方都有每周只要上一天的课程，何不尝试一下？上课不仅可以开阔视野，更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到厌倦，不要犹豫马上退出。学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动，我们才能够鼓起勇气重新面对，才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。

9．自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选择，当我们能够对他人有所贡献时，即使只是微不足道的服务，我们也会觉得特别受用，甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时，我们也会感觉非常有兴趣而特别投入。

10．打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿，都会有出乎意料、令人愉悦的效果。

11．放松地玩！并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、侦探小说等等；都不喜欢的话，找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动，纯粹为了犒赏自己。

5、改变旧有习惯

在我们酗酒的过程中，固定的时段、熟悉的地点以及习惯的活动。尤其是在疲累、饥饿、寂寞、愤怒或是特别高兴的时候，这些看似平常、重复出现的场景，对我们清醒的生活而言都是危险的陷阱。

我们刚开始戒酒时，回顾过去喝酒的习惯对找到克服酒瘾的方法很有帮助。我们经常习惯买酒的地方也许是上班途经的某个超市，我们每个人总是有自己最喜爱的喝酒地点。不管是和朋友的饮酒作乐，还是每天固定时间的习惯性小酌，我们都可以从过去喝酒的轨迹中发现自己习惯在什么时间、哪些日子喝酒。

我们可以调整所有一切与喝酒问题有关联的生活细节。

记住最后一次喝醉的经验

一如字面上所示，我们指的是“喝醉”酒而非“喝酒”。

对于大多数人而言，长久以来“喝一杯酒”意味着三五好友把盏言笑的欢乐时光。基于我们每个人不同的年龄以及第一次喝酒时周围的环境，我们都有过各种回忆和期待(有时是焦虑)使我们可能回想起一杯沁凉的啤酒、一杯鸡尾酒、杜松子酒加奎宁水、威士忌加啤酒、一口红酒或诸如此类的事物等等。

周而复始，在多数人早期喝酒的过程中，对于酒精的期待总是能够符合实际需要喝下的酒量。

如果刚好每次都能恰如其分，我们自然认为“喝杯酒”是一件令人愉快的经验，不仅满足自己的需求，也不会逾越宗教习俗的规范。同时满足渴望、迎合社交场合的礼仪，并有助于我们放松心情、振奋精神，达到我们各种不同的追求目标。例如以一位55岁的芬兰人而言，当有人找他喝一杯时，不禁立即使他联想到年轻时，在寒冷的天气下喝下一两杯白兰地或伏特加烈酒后，所带来的阵阵暖意。

若是一名年轻的女性，她脑海里可能立即浮现，华丽水晶杯装着香槟、衣香鬓影、耳鬓厮磨、情意绵绵罗曼蒂克的气氛，或是摇滚音乐会中蓄胡、长发牛仔装装扮的年轻人，从满袋瓶装酒中取出一瓶豪饮，闪光灯不停闪烁，四处烟雾迷漫，每个人都尖声狂叫，令人兴奋不已的景象。有一位A.A.会员说：“喝一杯”几乎等于是吃比萨、喝啤酒的代名词。

还有一位78岁的寡妇说，她时常会不由自主地想起在疗养院时，很喜欢在就寝时来杯雪利酒的习惯。虽说我们脑海中这种对于喝酒的印象极为自然，然而就我们现在的情况而言，却是一种误导，这也是我们有些人开始喝酒的方式。

如果我们喝酒的过程仅仅是这样，那么我们后来就不太可能会恶化成为嗜酒的问题。然而如果我们毫无畏惧的检视从前喝酒的过程，就可以看出在我们最后几年或几个月的嗜酒期间，不论我们再如何努力的尝试，未曾再出现如此完美、神奇的时光。

取而代之的是我们一再的发现自己的实际的酒量远大于此，最后总是导致某种程度的麻烦。也许我们对自己饮酒过度单单只有私下感到些许内疚。

但有时却会演变为剧烈的争吵，影响本身工作，甚至导致严重的疾病、意外，或法律和财务问题。所以，当一个“喝一杯”的建议出现时，现在我们尝试着回想从开始喝酒到最后一次可怜的醉酒和宿醉的整个过程。

一般朋友对我们提议喝一杯酒的邀约，一般而言纯粹指的是社交应酬、一两杯浅尝即止的方式。

但是如果我们认真仔细的回想上次喝醉所给我们带来的痛苦的全部细节，我们就不会再被长久以来盘据在我们心头对“喝一杯酒”的印象所蒙蔽。

如今我们可以坦白地承认，就我们生理上的真实反应而言，我们相当确定一杯黄汤下肚，意味着我们迟早又会再喝醉酒，而带来一连串的麻烦。

喝酒对我们来说已不再意味着音乐、欢乐，而是病痛和悔恨的记忆。有位A.A.会员曾经如此表示：“我知道现在如果去酒吧喝一杯酒，将绝不可能再像以前一样，只是用一点时间、花一些金钱而已。

这一杯酒将会耗尽我的银行账户、我的家庭、我的房屋、汽车、工作、我的理智，甚至于我的人生。这实在是太大的代价太高的风险。”

他记住了他最后一次喝醉的情况，而不是第一次喝酒的经验。

喝红酒对皮肤好吗

红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分，特别是所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，功效非常明显。产后喝红酒利于身材恢复优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。

有人说喝酒脸红的人是能喝的，这是怎么回事

喝酒脸红的人，不仅不能喝，酒量不大，而且最好不要喝酒。

酒桌文化有说到，拼酒要警惕四种人：“扎小辫的、揣药片的、眼镜片的、红脸蛋的”，明确指出这四种人不好缠斗，酒量大能喝。

这说法有一定的道理。因为里面用的“能喝”标准是当场不醉倒，至于离开酒摊倒也不倒，那是另回事。单就这个标准，这四种人确实战斗力比较强盛，都是自尊心强，起码当场能撑住不倒。

但是能喝不能喝的真正标准不是这个，是对身体的伤害程度。严格的说，这四种人都不宜喝酒，尤其是斗酒，一次喝很多，对身体有很大伤害。

单说“红脸蛋”。喝酒上脸，沾酒脸就红，通俗说法是酒精过敏现象。学术的概念就没这简单，说出来有点吓人。把这学术的概念用通俗的话解释，就是酒喝到肚里，其中的酒精被身体认定为毒药，要送到肝脏解毒。酒精学名叫做乙醇，肝脏分解分两步，先分解成乙醛，再分解成乙酸，成了二氧化碳和水排掉，解毒完成。

问题在于红脸蛋的人体内缺乏把乙醛分解成乙酸的东西，或者很少，量不够，不能把分解出的乙醛及时消化掉。这些乙醛就顺着血管通往身体各部分，流通中使血管扩张，外表看着脸红脖子粗，里面却在对身体进行根本破坏。乙醛能和造血干细胞结合，改变你的DNA，在你体内搞起转基因，最直接的结果就是诱发癌症。这就是为什么国际卫生组织早就明确定性酒精是一级致癌物的事实依据。

红酒能不能喝

红酒当然是能喝的，喝红酒对身体有很多益处，不单单只是减肥，葡萄酒中的单宁对皮肤有美颜作用。喝不喝酒要看情况，凡是喝了对身体有影响的都别喝酒啦，例如孕妇，还有要开车的话也别喝酒哦。

酒精过敏，喝多心跳快从脸红到手，偶尔多喝一点或每天少量饮用红酒对身体伤害大吗

医学权威杂志《柳叶刀》最近搞了件大事情，它发布了一项新的研究成果——饮酒根本没有“适量有益健康”的说法，哪怕只是一滴，也会对身体造成伤害。

一时间引起了各方关注，吃瓜群众蓄势待发，纷纷奔赴食品界第一车祸现场，酒贩子们也在寒风中不由地瑟瑟发抖。

其实，关于酒精对人体影响的研究和调查一直层出不穷，其中也不乏少量饮酒有损健康的结论，比如美国哈佛医学院的前瞻性研究就显示，即使是少量饮酒也会增加女性患乳腺癌的风险，这项研究耗时28年，共追踪了10万名女性。

可令人郁闷的是，不管学术界再怎么折腾，哪怕关于酒的研究结论堆积成山，老百姓终究还是视而不见，浅析其中原因，估计是阵仗闹得不够大。

你来看看《柳叶刀》发布的这项研究，牵扯进了195个国家及地区不说，还包含了2800万名饮酒者，里里外外加起来，共耗费了该研究团队27年的光阴，黑发人都熬成了白发人。

《环球科学》杂志对其的评价是：“这项规模空前的研究，成为了我们了解酒精健康、社会危害的最全面、可靠的参考依据。”

如此呕心沥血，就问你服不服？

一、“适量饮酒有益健康”的起源。

如今注重饮食健康的老百姓很多，有的即便没有饮酒的习惯，也会因为“适量饮酒有益健康”的说法在每日浅酌上一杯。所以，我们先来掰扯掰扯，这一说法的起因到底是什么。

1、法国悖论

“法国悖论”发生在上个世纪80年代，这个故事在当时的营养界红得就跟范冰冰似得。

故事的主人公是法国人民。

法国人在我们眼中是浪漫、多情又文艺的存在，但他们的饮食喜好和生活方式却和我们同样糟糕，高油高脂，抽烟喝酒，完了还不爱运动。

可意料之外的是，他们的心脑血管疾病发生率比全世界都低。比如，人均脂肪摄入量明明是我国的5倍以上，心脑血管疾病发生率却只有我国的1/5-1/9，而死于冠心病的病人，也仅占了英国的1/3。

营养学家们顿时觉得三观尽毁，心态全崩，纷纷嚷嚷着“找不出原因，决不罢休”。

由此，“法国悖论”诞生了。

2、媒体与的酒商炒作

1991年，美国一家电视台对“法国悖论”进行了报道，并且还对其进行了一翻颇为合理的解释，让人们相信，这是法国人民喜欢喝葡萄酒所带来的好处。

于是美国人民沸腾了，喜大普奔，摇旗呐喊，俺们的心脑血管有救啦！很快，葡萄酒的销量在这股沸腾之下上涨了44%。所以啊，要问植入式广告哪家强，美国的葡萄酒贩子了解一下。

那么这家电视台是哪里来的勇气，告诉人们这个结论的呢？一本名叫《吃的真相》的书或许能给出答案。

该书的作者把所有跟“饮酒与心血管疾病”相关的调查汇总到一起，得出了非常一致的结果：

l适量饮酒的人，患上心脑血管疾病和死于心脏病的比例，的确比完全不喝酒的人要低，当然了，与酗酒的人相比，也自然更低。

l葡萄酒，白酒、啤酒中，葡萄酒尤其是红葡萄酒的效果似乎更为明显。

于是乎，酒贩子们就像发现了新大陆一般，抓住这些调查结果不放手，大肆宣扬“适量饮酒有益健康”。红葡萄酒是被炒作得最多的，其含有的白藜芦醇、多酚、有机酸等具有保健效果的营养素都成为了炒作的资本。

不过请大家注意，虽然有这么多的调查摆在那，但是从头到尾，科学家们都没有推荐过“适量饮酒有益健康”。这些都不过是酒贩子们为了谋求利益，而不得不采取的手段罢了。

说到这，或许还残留了一小部分不死心的人，你们的理由是在某某地方看到过，喝酒对身体有好处的研究报道，比如罗切斯特大学医学研究中心，就发现喝酒能够帮助大脑排出毒素等等。

本文开头提到的研究就这个问题有过说明：“没有完全否定酒精对健康有益的一面，不过，只有酒精对缺血性心脏病的预防作用得到了证实……即便饮酒对于心血管有些许好处，但也被其他健康风险完全抵消了。因此，酒精摄入根本不存在‘安全剂量’”

二、亚洲人最不应该饮酒

话说了这么多，相信各位酒徒心中的小火苗已经全部熄灭了，但为了防止有死灰复燃之势，本文还是决定再泼最后一盆冷水，以保证你们的小火苗都死得透透的。

那就是亚洲人，尤其是咱们东亚人，是全世界最不应该喝酒的，因为咱们“有病”。

1、酒精潮红反应

戴维·考特莱特在自己的著作《上瘾五百年》中，对这种病这么描写到：“大约半数亚洲人体内会制造一种不完全代谢酒精的非活性酶，而在饮酒之后出现脸部红热、心跳加剧、头晕恶心的‘酒精潮红反应’。反应较轻、较慢的人偶尔还会小酌两杯，但反应快的人则容易引发急性酒精中毒。”

相信大家在平时都遇见过喝酒特别容易脸红的人，也就是俗称的“喝酒上脸”，有些甚至只喝了一杯，脸都能红得跟猴屁股似得，这种人就是典型的“酒精潮红反应”。

这是一种遗传性疾病，江湖传说它起源于中国的华中地区，几百年以来它在东亚危害了众多子孙。

2、基因缺陷

“酒精潮红反应”究其根本其实只有4个字——基因缺陷。

酒精（乙醇）进入人体后，要想被完全代谢掉必需要经历两个阶段：

l第一个阶段：乙醇变成乙醛。这个阶段需要ADH1B基因的帮助才能完成，那些影视剧里千杯不醉的人，一般都是ADH1B基因缺陷。

如果以后有人在你面前吹嘘自己从来喝不醉，麻烦问他一句：“兄弟，有病了不起吗？”

l第二个阶段是乙醛变成乙酸。这个阶段则需要ALDH2基因的帮助。喝酒容易脸红，就是ALDH2基因缺陷。这一情况还会带来另一个严重的后果——口腔里无法代谢成乙酸的乙醛，会不断积累，大大增加癌变的风险。早在1998年日本学者就发现，有此病症的人，口咽喉癌的发生率是普通人的11.14倍，食管癌是12.5倍，胃癌是3.49倍，结肠癌是3.35倍，食道癌更是高达54.2倍。

所以，如果你是个喝酒容易脸红的人，或者你的家人有这样的情况，不要抱怨为什么别人基因有问题就能变成蜘蛛侠，你们却只能增加癌症风险，当务之急，是应该找出所有的酒杯，然后再找个收废品的……

三、脂肪肝病人请注意

酒精带来的健康后果大概有23项，包括高血压心脏病、缺血性卒中、糖尿病、肺结核等等，而本文想要提及的只有脂肪肝这个小妖精。

1、酒精性脂肪肝

中国的脂肪肝患者保守估计已经超过了2亿，而有一种脂肪肝叫做“酒精性脂肪肝”，顾名思义，是由于长期过量饮酒造成的。

但凡去医院体检，如果检查出脂肪肝，医生都一定会在体检报告上，劝诫病人千万忌酒。但很多人却并没有将此话放在心上，自作主张的认为只需要少吃肉、少放油、吃得清淡些就行，酒什么的太难戒！

可你知道酒精的热量有多高吗？

人体必需有三大产热营养素来做基本支撑，分别是碳水化合物、蛋白质、脂肪，其中脂肪的热量是最高的，1克约有9千卡。

酒精的热量仅次于脂肪，1克约有7千卡，仅30毫升的白酒就10克酒精。

这些多于的热量如果消耗不掉，就会转化为脂肪，囤积在身体里，腰腹是脂肪最爱囤积的地方之一。在这里告诉大家一个小诀窍，如果你的父亲或者丈夫腰围过大，成天顶着个大肚子，那么基本可以判断他们是脂肪肝，10个男人里面9.9个都是。

道理很简单：成年人的脏器在一般情况下不会自己长大，只有脂肪在它们周围堆积，才能将肚子给鼓起来。

2、酒精最伤肝

另一点需要说明的是，酒精进入人体后，大概只有一小部分能够通过尿液和呼吸排出来，剩下的90%都需要劳烦肝脏。

肝脏是人体重要的解毒器官，出于人道主义，如果你已经患有脂肪肝了，就请别再喝酒为肝脏雪上加霜了。

要是一不小心肝硬化了，可就没法活了。

放眼世界，中国是最早开始酿酒的国家，酒对于我们而言，不单单是一种饮品，更是一种文化。

2016年的酒精致死人数统计中，中国以70万人的惊人数字排名第一，而第二名印度也不过33万人。另外，世界卫生组织（WHO）的数据也表明，中国每年因酒精中毒致死的人数已经超过了11万。

以前我们总说，小饮怡情，大饮伤身。而现在呢，在饮酒文化与身体健康之间，我们到底该如何选择？

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。